01 / KONTEKST 01
Pojedynczy wynik to za mało.
Wartość testu nabiera znaczenia w odniesieniu do historii zawodnika, celu pomiaru, etapu treningu i pozostałych informacji z procesu.
Performance Management System
Od danych do decyzji.
AX Performance porządkuje proces pracy z zawodnikiem — od planowania treningu i monitorowania gotowości, przez testy i analizę zmian, po raportowanie dla trenera i sztabu.
✓ Przygotowanie motoryczne
✓ Fizjoterapia i RTS
✓ Monitoring zespołu
Premiera planowana na grudzień 2026.
System rozwijany z perspektywy codziennej pracy trenera, fizjoterapeuty i sztabu sportowego.
Dashboard zespołu
Podsumowanie monitoringu · U1925Aktywna grupa
4280Obciążenie · 7 dni
0,90Wskaźnik monitorowany
8,2/10Średnia zespołu
Obciążenie treningowe 7 DNI
PONWTŚRCZWPTSOBND
Gotowość DZIŚ
82%
Stan zespołu18 bez sygnałów
5 do sprawdzenia
2 wymagają uwagi
5 do sprawdzenia
2 wymagają uwagi
ZAWODNIKACWRCMJSTATUS
Jan K.0,90+6,2%Monitoruj
Piotr N.1,08−2,1%Sprawdź
Michał W.1,41−6,4%Uwaga
AX ●PROFIL
MÓJ TRENING
Siła — dół ciała
Realizacja planu treningowego
3 z 5 ćwiczeń wykonane
Kontynuuj trening
WELLNESS
Sen8,5 hBól1/10Energia7/10
Dlaczego powstał AX?
Dane są przydatne dopiero wtedy, gdy mają kontekst.
Wyniki testów, obciążenia, RPE, wellness i realizacja planu często funkcjonują w osobnych narzędziach. AX ma połączyć te elementy w uporządkowany proces, tak aby specjalista mógł sprawniej śledzić historię zawodnika i podejmować decyzje na podstawie szerszego obrazu.
02 / ZMIANA 02
Śledź trend, nie tylko rekord.
Historia pomiarów i realizacji treningu pomaga ocenić kierunek zmian, wychwycić odchylenia i zweryfikować odpowiedź na zastosowane obciążenia.
03 / DZIAŁANIE 03
Informacja ma wspierać decyzję.
System porządkuje informacje potrzebne do dalszej pracy: kontynuacji planu, jego modyfikacji, dodatkowej oceny lub zaplanowania ponownego testu.
Metodyka pracy
Od pomiaru do działania — z zachowaniem ciągłości procesu.
AX nie ma zastępować wiedzy trenera ani fizjoterapeuty. Jego zadaniem jest porządkowanie informacji, ułatwianie obserwacji zmian i wspieranie pracy specjalisty w oparciu o kontekst zawodnika.
MODEL PRACY AX
Pomiar → kontekst → interpretacja → decyzja → weryfikacja
Wynik jest punktem procesu, a nie automatyczną diagnozą. Interpretacja pozostaje po stronie specjalisty.
01
Rejestruj
Zapisuj wyniki testów, wykonane treningi i informacje o samopoczuciu w historii profilu zawodnika. Zachowuj typ pomiaru, jednostkę i datę, aby wiedzieć, co dokładnie porównujesz.
02
Osadzaj wynik w kontekście
Porównuj pomiary z wcześniejszymi wynikami, monitoruj obciążenia i uwzględniaj informacje o wellness oraz realizacji planu. Różne wskaźniki odpowiadają na różne pytania.
03
Interpretuj zmianę
Oceniaj wielkość i kierunek zmiany z uwzględnieniem celu testu, powtarzalności pomiaru, profilu sportowca oraz ograniczeń danego wskaźnika.
04
Planuj i sprawdzaj
Przekładaj obserwacje na dalszy plan pracy, a kolejne treningi i pomiary wykorzystuj do oceny, czy przyjęte działanie przynosi oczekiwany efekt.
Architektura systemu
Wszystkie kluczowe obszary pracy w jednym środowisku.
Moduły AX mają wspierać codzienną organizację pracy: od profilu zawodnika i planu, przez realizację oraz monitoring, po analizę trendów i raport dla sztabu.
Zapytaj o AX ↗Profile zawodników
Jedno miejsce na podstawowe informacje, dyscyplinę, poziom sportowy, historię treningu i wyniki testów.
↗
Planowanie treningu
Tworzenie planów, bloków, serii i ćwiczeń. Zawodnik realizuje plan i zapisuje wykonanie, a trener zarządza jego strukturą.
↗
Testy i diagnostyka
Historia pomiarów, porównania, analiza zmian i import danych z obsługiwanych źródeł.
↗
Wellness i RPE
Monitorowanie samopoczucia, snu, bólu, zmęczenia i odczuwanego wysiłku w kontekście codziennego treningu.
↗
Analiza obciążeń
Widoki trendów i zestawienia wskaźników, które pomagają oceniać przebieg obciążeń i odpowiedź zawodnika.
↗
Raporty i sztab
Uporządkowane informacje o zawodniku i zespole, przydatne podczas przeglądów, konsultacji i planowania dalszych działań.
↗
Ekosystem danych
Różne źródła. Spójniejszy obraz zawodnika.
AX łączy te elementy w jednym środowisku, porządkując informacje o zawodniku, treningu, wynikach testów i monitoringu. Sposób pozyskiwania danych zależy od źródła oraz dostępnego zakresu integracji — nie każde urządzenie oznacza automatyczne połączenie na żywo.
Testy i pomiary
Porządkuj wyniki testów siły, mocy, skoczności, prędkości i innych parametrów w historii zawodnika. Dane można analizować w odniesieniu do poprzednich pomiarów i celu testu.
Przykładowe źródła danych — zakres importu i integracji zależy od dostępnego formatu oraz etapu wdrożenia.
Monitoring procesu
Zestawiaj informacje o wykonaniu treningu, RPE, obciążeniu i wellness. Dzięki temu łatwiej analizować przebieg procesu zamiast oceniać jednostkę treningową w oderwaniu od reszty tygodnia.
Wskaźniki obciążenia i gotowości wymagają właściwego kontekstu — nie stanowią samodzielnej diagnozy ani automatycznej decyzji treningowej.
Dla specjalistów
Projektowany z perspektywy praktyki sportowej.
AX ma wspierać współpracę osób, które patrzą na zawodnika z różnych perspektyw, ale potrzebują wspólnego obrazu jego procesu.
Planowanie i kontrola obciążeń.
Struktura jednostek, realizacja ćwiczeń, RPE, wskaźniki obciążenia oraz zmiany wyników testów w kolejnych etapach przygotowania.
Dokumentowanie i ponowna ocena.
Historia pomiarów i obserwacji, porównywanie parametrów oraz porządkowanie informacji przydatnych w procesie rehabilitacji i powrotu do sportu.
Informacje dla całego zespołu.
Przegląd danych grupowych, identyfikowanie zawodników wymagających sprawdzenia i przygotowanie informacji do wspólnej analizy.
AX Performance
Nowy sposób organizacji pracy z zawodnikiem.
Rozwijamy AX jako praktyczne narzędzie do łączenia planowania, monitoringu i analizy w jednym środowisku. Premiera aplikacji jest planowana na grudzień 2026.
PLANOWANA PREMIERAGRUDZIEŃ 2026
Kontakt
Chcesz poznać AX bliżej?
Jeśli pracujesz jako trener, fizjoterapeuta lub członek sztabu, napisz, jak wygląda Twój proces pracy z zawodnikami. To dobry punkt wyjścia do rozmowy o zastosowaniu systemu.
ProduktAX Performance
OrganizacjaADAPT Performance & Rehab
Telefon794 380 582
LokalizacjaOlsztyn, Polska